明星丰胸方法

2008-12-04　　爱美城

明星丰胸方法　　做任何事都要有动力，在寻找美胸的过程裡，实际的见证永远是最有力的动力马达，来看看我们熟悉的明星如何美胸吧！可以让自己动起来喔～

（唐林）
胸围：34F
美胸方法：
1.每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环
2.擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤
3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”．．等丰胸圣品

（林熙蕾）
胸围：32C
美胸方法：
1.常做扩胸运动
2.多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）
3.多吃青椒、红萝蔔、番茄、马铃薯
4.避免喝可乐和咖啡
（曾宝仪）
胸围：32C
美胸方法：
1.喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤）
2.洗澡时帮胸部按摩
（徐若瑄）
胸围：32C
美胸方法：
1.月经来的第11~13天，为丰胸最佳时期，第18~24天,为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显
（萧蔷）
美胸方法：
1.多喝酪梨牛奶（很多人推荐喔）
2.适当按摩胸部
3.穿上适当的内衣
（天心）
美胸方法：
1.多喝牛奶及酒酿汤圆
2.选适当内衣
3.常常将双手往上做拉筋动作，可让胸部不容易下垂
（郭静纯）
1.吃高蛋白食物
2.吃大量蔬果
3.猪脚花生汤、木瓜排骨汤和莲藕排骨汤当水喝（据她本人透露用莲藕、花生、蜜枣、红枣和排骨炖汤最有效）
（杨林）
1.涂抹健胸产品
2.胸部运动（穿着运动型内衣运动喔）
（藤塬纪香）
1.勤于按摩：每天睡前一定双手依顺时针方向转圆圈，可按摩胸部
2.伸展手臂及肩膀，对美胸有助益，对于上半身气血循环也非常好
明星丰胸方法